黄砂は春の3～5月に多く観測されます。
明日4/21は、大量飛来になりそうです。

洗濯物や布団は、できるだけ室内に干しましょう。
黄砂が飛来している時は、不要不急の外出を控えましょう。
特に、屋外での長時間の激しい運動は避けるほうがよいでしょう。

不織布マスクを着用することで、予防が期待できます。
呼吸器や循環器に疾患のある方は、外出をするときにマスク着用をお願いします。

また、スギ花粉やヒノキ花粉が飛んでいます。

黄砂だけもアレルギー症状が出ますが、花粉が同時に飛ぶと、アレルギー症状がさらに悪化することが心配されます。

花粉が付着する身の回りの部分について、以前TV番組内で報告がありました。
スマホ・上着・靴が多く付着し、次に、髪の毛・マスク・メガネ・ズボンの順になります。

外でスマホを見ていると指操作で花粉が指に付着し、目をこするとアレルギー性結膜炎になるリスクが増えます。
外から室内に入る前には、上着を玄関に置き、スマホ画面を拭くことを心がけしましょう。